第36章 作弊式教学 (第1/2页)
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第36章
作弊式教学
这一天赵小锤虽然睡得很晚,但不到五点就醒了。\w.a!n-b?e¨n..,i,n!f¢o^
他从休息室把刘丽和果果拽起来,拉着睡眼惺忪的两女来到垡头公园。
天刚蒙蒙亮,不大的公园林间空地上,影影绰绰地站着一些人。
都是些退休的大爷大妈,早早到来又不急着做锻炼的原因,就是为了等候精神小伙。
赵小锤只是向他们点点头,让两女分开站立,随后一句话就让两女精神头一震:
“源自《黄帝内经的六字诀的长期修炼者,其生物年龄要比实际年龄年轻58岁。”
赵小锤从不信口开河,现在网络很发达,很多事一查就能知道。
瞥了一眼安静的大爷大妈们,今天又多了几个新人,让他不得不高声提醒:
“再次强调一遍,肺结核和严重高血压患者禁用《六字诀的“呬““呵“二字。”
《六字诀被国家体育总局归类为健身气功,《养性延命录陶弘景明确列为“吐气治病法”,练到深处,配合观想气行经络和腹式呼吸,可升级为内功。
这个‘可’字很有灵性,也就是说并不是所有练熟练深的人都能升级,至于升级后是什么感觉,没人说清楚。,狐?恋·文¨学/
.更·新`最′快′
观想气行经络和腹式呼吸的另一种称呼,就是意念导引和丹田呼吸。
赵小锤觉得也许是类似他体内热流的东西,毕竟在那天比赛中,功勋老头并没有看出他有什么异常。
中医内功按摩并不是要求技师会‘内功’,而是要求技师对技能的钻研、对患者的态度能几十年如一日的保持,‘内功’自然而然地就练成了。
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