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陈阳将一整颗养气丹的灵气全部吸收完毕之后，一股强大的力量涌上心头，让他感到自己的境界即将突破到练气五层。此刻的他，充满了期待和兴奋，毫不犹豫地拿出了下一颗养气丹，并迅速吞下。
养气丹入口即化，化作一道清凉的气流，顺着喉咙流淌而下。陈阳闭上眼睛，感受着这股灵气在身体内流动。很快，他就感受到了一股强大的灵气在全身弥漫开来，仿佛要冲破身体的束缚。
陈阳深吸一口气，全力引导着灵气在经脉中流转，逐渐汇聚于丹田之中。随着时间的推移，他的气息越发平稳，心境也愈发宁静。终于，当最后一丝灵气被吸纳进气海时，陈阳感到自己的境界成功突破，踏入了练气五层。
进阶后的陈阳，吸收灵气的速度明显快了许多。他沉浸在这种奇妙的感觉中，享受着实力提升带来的喜悦。
然而，就在这时，他察觉到体内的灵力突然加快了运转的速度，于是马上集中心神应对这突如其来的情况。在他的努力下，体内的灵力逐渐稳定下来，而他的修为也越来越稳定。
在修炼的过程中，陈阳的心境逐渐变得平和，对于周围环境的感知也更加敏锐。他能清晰地感受到空气中的灵气波动，甚至能捕捉到一些细微的声音和气息。
练气一层到练气三层被称之为练气前期，练气四层到练气六层被称之为练气中期，练气七层至练气九层被称之为练气后期，后面的筑基期、金丹期、元婴期都是如此分界，前中后期虽然大境界没有变化，但是小境界的提升也会比之前的境界有所不同，此时的陈阳已经是练气中期，他对灵气的感知也是越来越强。
当养气丹的效果过去，陈阳从修炼状态中退出来。他睁开眼睛，眼中闪烁着自信的光芒。经过这次修炼，他不仅成功突破了境界，还获得了更多的感悟。他发现自己对灵气的吸收速度变得更快了，而且这次的丹药释放的灵气吸收比之前还多了半成。
陈阳从修炼中退了出来后，马上发现了一个问题，宗门每月给外门弟子发放的养气丹仅有五颗，按照他的修炼速度这五颗养气丹用不了几天就会被他消耗光，看来他要想办法赚取丹药提升修为，不然就算玄机子留下了不少下品灵石、中品灵石甚至还有数量不多的上品灵石在只进不出的情况下也无法支撑陈阳和林允儿的修炼消耗。
第二天清晨，陈阳的房门早早就被林允儿叫了起来，令陈阳意想不到的是，此时的林允儿已经踏入了练气一层，达到练气一层以后林允儿很是兴奋，迫不及待的想把这个消息告诉陈阳，所以天一亮就把陈阳叫了起来。
“陈阳哥哥，我好像已经是练气一层了，你看我表演给你看。”林允儿一边说，一边来到院子里石凳旁边，只见她稍稍用力，小石凳就离开了地面。
陈阳目瞪口呆的看着林允儿，连忙示意她先将石凳放下来，他想起之前自己修炼的时候也是用两三天才进入练气一层，不由好奇起来。
“允儿，你拿到的是上品弟子的名牌，那你的资质和灵根分别是什么啊？”陈阳一脸好奇地问道。
林允儿回忆起当时的情景，缓缓说道：“当时给我测试的测灵盘上显示的是极品灵根、风灵根，也是那个钱长老说没有带第二块极品弟子的名牌就给我的上品弟子的名牌。”她将当时的测试过程一五一十地告诉了陈阳。
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